【仕上出荷部：曽我部】
ようやく、寒さも落ち着き、日中はだんだんと温かくなってきました。
今年の冬は本当に寒くて、身体もキンキンに冷えきっていました。
お風呂の時間がいつも以上に幸せになれる冬だったように思います。
そんな私のこの冬から始めた取り組みがあります。
それはお風呂上がりの一杯。
アルコール。ではなく、レモン水です。
飲み続けると、代謝が上がったりするそうです。
代謝が悪く、レモンが好きな私にはもってこいの飲み物です。
怠け者の私ですが、何とか毎日続けられています。
ちなみに作り方ですが、
ポッカレモン50cc
ハチミツ50cc
お水1000cc
たったこれだけ。
すごく簡単なのも続けられる1つの理由です。
喉の調子が良くないときはハチミツを多めにして飲んだりしてました。
まだまだ始めたばかりですが、何か月後かには成果が出ていることを期待して、これからも続けていこうと思ってます。
何か成果があれば、報告させて頂きたいと思うので、お待ちいただければと思います。
皆さんは何か健康のために取り組んでいる事はありますか？
それでは、また。
