【企画製版部・次長：桧垣】
あんなに暑かったのに、秋をとばして冬がやってきて、気持ちも体も気候の変化に追いついていない感じです。寒くなってくると、「あぁ今年も終わるなぁ」と、ちょっとした年末気分になってしまいます。
そこで、少々早いですが今年を振り返ってみました。
今年買ったものの中で、良かったもの・・・
それは「ヨーグルトメーカー」です！
お昼休みの雑談の中で、Ｏさんがヨーグルトメーカーを愛用している、という話題から、みんなの好奇心と購買意欲に火がついて、毎日お昼を食べながらヨーグルトメーカー談義で盛り上がりました。話せば話すほど、どんどん健康志向に拍車がついて、意識高い系の集団になっていました。
最終的には、５人全員がヨーグルトメーカーを購入しました！
ヨーグルトメーカーで作れるものは、ヨーグルトはもちろん、甘酒・塩麹・醤油麹・味噌・納豆などの発酵食品。低温調理で温泉卵・ハム・ローストビーフ・サラダチキンなど用途は様々です。
自分でヨーグルトを作ると、コストが抑えられるだけでなく、添加物や砂糖が含まれていないこと、新鮮な乳酸菌を摂取できることなど健康のメリットがあります。
発酵食品は、腸内環境の改善だけでなく、美容効果や疲労回復効果も期待できます。
日々の食事に取り入れるだけで、より豊かで健康的な食生活を実現できるはず！
と信じて購入しました。
購入して４ヵ月が経過しましたが、ズボラな私はまだヨーグルトしか作っていません・・・
でも、ヨーグルトは常に作り続け、以前よりは健康を意識した生活を送っています。
「ヨーグルトメーカー」おススメです！
